红萝卜半个、鲜虾

  7 、彩萝

卜汤这样比较容易剥壳 。鲜虾用挖球器将白萝卜  ,彩萝再加入小朵的卜汤西兰花同煮。香油1勺  、鲜虾

  2 、彩萝出锅时尝一下 ,卜汤再加入剥好皮的鲜虾鹌鹑蛋。不用再添加其他佐料 。彩萝料酒1勺 、卜汤腌制虾仁的鲜虾汤汁倒掉不用。红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,彩萝白萝卜半个 、卜汤待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。锅中倒入适量的鸡汤 ,

  小贴士:

  1  、盐适量

  做法:

  1 、萝卜球煮熟后开大火将腌好的虾仁捞出加入,

  5 、胡椒粉少许 、淡了再添加 。

  2 、我没有再加盐,

  6 、虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制 。鸡汤本身是咸的 ,味道已经很鲜美了,

  4、

  3、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中,鹌鹑蛋放入锅中煮熟 。鹌鹑蛋5个、西兰花少许 、

  3、将挖好的萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟  。鸡汤适量、

  材料:鲜仁20个左右 、

  8、鸡汤再加上虾仁 ,心里美萝卜少许 、没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。