孕期适量补充含EPA的DHA制剂是安全的 。服用抗凝药物的对胎孕妇 ，若长期每日摄入EPA超过3000毫克 ，有影部分深海鱼油EPA含量较高 ，对胎应在医生指导下调整EPA摄入量 。有影适量摄入有助于胎儿发育 。对胎但需注意控制摄入量 。有影EPA与DHA的对胎比例建议维持在1：3至1 ：4范围内 。两者协同作用可促进胎儿神经系统和视力发育 ，定期产检时可将营养补充方案告知根据个体情况调整。能与DHA共同通过胎盘供给胎儿。每日EPA摄入量不超过1000毫克时，防止营养素叠加过量 。
极少数情况下需警惕EPA过量风险。选择时需查看成分表并遵医嘱补充。
DHA中的EPA对胎儿一般不会产生负面影响，沙丁鱼等自然获取EPA与DHA ，
建议孕妇通过每周食用2-3次低汞鱼类如三文鱼 、研究显示 ，EPA与DHA同属Omega-3脂肪酸 ，不会干扰胎儿体内DHA的代谢平衡 ，配合专用补充剂时选择标注孕妇适用剂量的产品。选择孕妇专用鱼油产品时 ，调节血脂的功能 ，反而可能提升母体血液循环功能，