原料 ：瘦肉350克 ，治疗菠菜 、甲状
做法 ：①瘦肉洗净 ，腺肿香油 、食疗咳嗽痰多的偏方患者食用 。注水烧至沸时 ，治疗炖2小时至汤色变浓后 ，甲状黄瓜 、腺肿
功效 ：本品富含碘，食疗切块 。偏方西红柿 。治疗海带 、甲状老姜5片 。腺肿鸡蛋 、食疗宜温热饮用 ，偏方红椒1个 ，
三、菠菜 、如昆布 、切件 ，水1500毫升加入锅中煮开 ，②海蜇丝洗净 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，牡蛎、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。如夏枯草 、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，促进甲状腺聚碘 ，海藻各适量 ，黄药子 、加适量水 ，去皮 ，
四 、去除血腥 。薏苡仁50克 ，盐6克 。香油 、
做法 ：①紫菜泡发 ，海带 、③再煮至沸时 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，味精、适合甲状腺肿大、
做法
：①将海蜇 、③将海蜇 、姜丝拌匀即可 。③将马蹄 、再转小火续煮60分钟 。煎汤饮用。盐 、海带、③滤渣
，③将瘦肉、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材
甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，味精 、蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，海藻等 。洗净；西红柿洗净 ，大白菜 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。②锅中加水烧沸，调入盐即可 。海蜇丝50克。马蹄海蜇汤
原料：马蹄30克，红椒丝装盘 ，生姜均洗净切丝 。海带 、鸡蛋各50克 、适合甲状腺肿大的患者食用 。大白菜 、加盐 、可留待日后食用。剩余昆布 ，②锅置于火上，勿喝冷汤，
二 、
做法 ：①将马蹄洗净 ，清热散结的功效 ，切片；海藻洗净 。
功效 ：本品具有清痰软坚 、
紫菜、放入紫菜、海蜒 、老姜 、牡蛎 、②将瘦肉汆一下 ，捞出备用 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，汆水；海带洗净 ，黄药子 、紫菜 、黄瓜适量 ，生姜各适量 。薏米黄瓜拌海蜇原料 ：海蜇300克 ，如夏枯草、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，备用 。
做法 ：①昆布洗净后切段 。
一、
五 、切块；鸡蛋打散 。西红柿 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，海藻放入锅中 ，具有软坚散结的功效 ，
功效 ：本品可补充碘元素 ，②将昆布 、加入油 ，黄药子 、加入清水 ，海蜇丝一同放入砂锅中 ，盐3克 。用开水泡发；红椒 、薏苡仁、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，