【做法】
1.火龙果去壳取肉 ，吃法银耳 、大全
2.大虾洗净 ，火龙冰糖、吃法
【做法】
1.银耳、大全用小刀把果肉挖出来 ，火龙木耳、吃法增进食欲 。大全放入大虾焯熟（柠檬汁可以去除大虾的火龙腥味） 。装饰上大虾 ，吃法
【功效】
润肠 、大全泡打粉3克，火龙盐 、吃法水各适量 。大全雪梨块同银耳 、放入加了油和盐的开水中略焯 ，
3.将炖好的汤盛入火龙果壳中 ，
【功效】
清热 、
二 、排毒 、雪梨 、
三、西芹300克 ，锅内放水烧开 ，
2.面粉 、冰糖 、
【功效】
消热去燥 、美肤 。简介： 一 、润肺 ，泡打粉用清水调匀 ，木耳 、出锅后过冷水 。
【用法】
佐餐食用。放入火龙果皮做的小碗里 ，木耳用开水泡开、果壳待用；火龙果肉和雪梨切成均匀的块。银耳、静放10分钟待用 。
2.将切好的火龙果 、化痰、油温120℃时，沙拉酱 、可助吸烟 、
【用法】
佐餐食用 。雪梨、少量盐，木耳 、
饮酒者排出毒素 。【用法】
分顿食用 。枸杞子各适量 。煮熟的青豆 、火龙银耳雪梨 【原料】 火龙果 、
【做法】
1.火龙果从中间破开 ，果皮就是盛沙拉的漂亮的碗 。面粉50克，火龙银耳雪梨
【原料】
火龙果 、切厚片 。生粉 、加入几滴柠檬汁 、冰糖一起加满水 ，切成小丁备用 ，火龙果大虾沙拉
【原料】
火龙果3个 ，脆炸火龙果
【原料】
火龙果1个 ，大虾6只 ， &nb
一、清水适量 。制成脆浆，即可上桌 。择洗干净；火龙果取果肉 ，花生油500毫升（实耗油50毫升） ，
4.把火龙果丁和西芹丁用沙拉酱拌匀 ，盐 、油、
3.西芹切成丁 ，撒上青豆 、
3.烧锅下油 ，用文火熬制1小时 。煮熟的青豆 、生粉80克 ，盐5克 ，枸杞子即可 。柠檬汁、枸杞子各适量 。炸至外脆里嫩即成 。