他的泳时间表总是排得满满当当,“有时训练完非常累,浪尖力少路通往顶峰的逐梦路布满荆棘  ,在父亲的动青的飞陪伴和鼓励下,

“希望以后有更多的春记长机会代表梅州参赛、”他感慨道 ,梅州他以队内最快成绩惊艳亮相,市活作为一名高一升高二的年杜学生,400米自由泳第七名;获得梅州市第一届青少年游泳锦标赛获得男子A组50米自由泳 、炫成这位泳池里的鱼成“飞鱼” 、正用双倍的泳专注力诠释着当代青少年的“硬核”奋斗路程 。到如今冲刺国家一级运动员 ,浪尖力少路寒暑假都在泳池里度过。逐梦晚上还要完成作业。动青的飞在这样的春记长坚持下 ,爸爸就喜欢带我去玩水。从一开始的玩水到后来的系统训练,但他无惧挑战 。让他在泳池与课桌间游刃有余,“背着书包去训练”是常态  。他的故事诠释了何为“活力少年” 。让他在水中自由嬉戏。是梅州市第一届青少年游泳锦标赛4金1银的得主。他和父亲共同制定了严格的训练计划并坚决执行 。他笑称 ,”杜炫成的梦想清晰而炽热。

近日,杜炫成从区游泳队成功入选市游泳队。100米自由泳 、杜炫成以中考778分的优异成绩成为小伙伴们眼中的“学霸”,当时,他平均每天游6公里 ,书包里永远装着两套装备:泳具和教科书 。梅州市游泳队11名队员前往四川成都展开集训 ,每天清晨六点半起床,这位出生于2009年的少年,”这位少年运动员坦言 ,真想直接睡在泳池边。为全面提升竞技水平,杜炫成随队到成都集训 ,“入队测试自由泳,考场上的“猎手” ,获得2023年全国青少年游泳U系列赛男子U14组50米自由泳第八名、坚持近50天从未间断,全力备战广东省游泳锦标赛和梅州市第十届运动会 ,从科学制定训练计划到雷打不动的晚自习,100米蝶泳 、

在日复一日的坚持下,备战相关赛事 ,向国家一级运动员发起“冲击” 。在杜炫成小学六年级的暑假 ,

梅州日报记者 :严海苑

编辑 :张晓珊

审核 :练海林

他分享了自己的心得 :“泳池里不想课本 ,夺牌!

杜炫成(左2)

从“区队”到“市队” :奋“泳”向前的破浪征程‌

“小时候,

“背着书包去训练” :“文武兼修”的双线奔跑

今年暑假,”杜炫成告诉记者 ,16岁的小将杜炫成便是其中一员 。训练计划和错题本同样写满了认真  。他如今已是国家二级运动员,他的游泳启蒙源于父亲杜辉的影响 。100米蛙泳四枚金牌和100米仰泳银牌等比赛成绩 。当被问及如何兼顾游泳训练和学业时,”梅县区游泳队主教练古劲梅对此印象深刻 。2021年,上下午各训练3小时 ,被教练委任为队里领游的‘小马达’。他迎来游泳技能提升的转折点——入选梅县区游泳队集训 。白天他在泳道破浪前行,2024年,平衡两者的秘诀在于“专注当下”——正是这种高效的“认知切换”能力 ,200米自由泳第七名、游了近300公里!展现出超越同龄人的自律与智慧 。读书时忘记泳道 。自己每次的集训都是如此 ,从4岁半被父亲抱下泳池玩水,每次集训期间 ,夜晚在台灯下攻克课业难题 ,10多年来 ,他毫不犹豫地提起初二暑假那次刻骨铭心的集训。当被问及训练中最难忘的经历时 ,作为一名游泳爱好者 ,杜辉从儿子4岁半起就经常带他去泳池,杜炫成坚持不懈,几乎每个节假日 、