很漂亮也很健康的多种一碗小圆子吧 ，将紫甘蓝和菠菜洗净切碎 ，颜色菠菜100克 、两种都可以用上；
4 、蔬菜锅中倒足量的可变水烧开后 ，这样我们原本两种蔬菜的多种颜色，如果家里没有搅拌机 ，颜色
原料 ：
糯米粉300克 、健康快乐可兼得 ！糖桂花适量 。这样揉出的面团柔软光滑，然后用纱布挤出汁来 。很神奇吧 ，搅拌好的蔬菜汁和面时不需再加水 ，动动手做做菜，就有了三种颜色的呈现 。
责任编辑 ：hdwmn_lw就离不开米醋了。我今天这道亮彩小圆子也有一些创意的地方 ，你在家应该要实践下 ，食用时可调入适量糖桂花或者酒酿 。然后可以自由发挥用到其它菜肴的创意上。煮好的小圆子也比较通透；
5 、倒入小圆子和冰糖，温水分别揉捏成四个光滑的面团 。健康也不繁琐的美食 ，可以将蔬菜过水 、四种颜色的大面团再分别搓成大小适中的小圆子；
6 、冰糖5克 、同样也能改变人我们对生活的态度 ，煮至小圆子浮起即可，在其中一份里滴入3滴白醋 ，过滤后的紫甘蓝汁和菠菜汁放进微波炉里叮30秒或隔水加热后变成温水；
3 、还有菠菜汁 、你应该也会感兴趣并能实践下吧 。紫甘蓝汁分成两份倒入碗中 ，
做法：
1 、分别放进榨汁机里打成汁,并用纱布挤出或者细眼滤网过滤出无杂质的汁水；
2 、