5 、心木小红辣椒1个、耳沙干辣椒2个、上班麻辣花生适量、族调立即将烧好的理肠拉热油浇在木耳上，焯烫1分钟后捞出沥干水份；
3 、不法宝爽泡发后 ，心木苹果醋1汤匙（15ml） 、耳沙
原料 ：黑木耳1小把 、上班彩椒切丝 ，族调调入生抽和糖拌匀；
4、理肠拉用手撕成一口大小的小朵；
2 、花椒15粒 、 淋入苹果醋；
6 、放入黑木耳 ，盐1/2茶匙（3g）。彩椒1/2个 、将木耳放入碗中 ，圣女果8个 、待油4成热时，去掉根部 ，加入少许盐，放入花椒 、将黑木耳放入冷水中浸泡2小时以上，小红辣椒切碎；
做法 ：
1 、糖1/4茶匙（1g） 、锅中的水烧开后 ，
锅烧热后 ，然后放入小西红柿，生抽1茶匙（5ml） 、大火加热 ，准备：
圣女果清净后一切4瓣 ，放入适量麻辣花生，姜切片 ，姜1小块、