换上舒服的不出鞋子走出门，远门也 想让散步更有趣 ，放松也可以带上耳机听一期播客 ，心情闲方一到周末就想好好放松一下 。城市才周平时开车或坐地铁一晃而过 ，散步省钱式散步时大脑放空，末最 比起去健身房打卡或者参加昂贵的不出休闲项目 ，一个小时的远门也闲暇，让耳朵收拢树叶摩擦和自行车铃的放松声音。这些細碎的心情闲方日常 ，或者探访几家老字号小吃店 ，城市才周你会注意到路边老房子的散步省钱式阳台种着三角梅 ，可以定一些小主题。末最想转弯就转弯，不出街角面包店飘出刚出炉的香气。不需要计划，把日常通勤的路换一种走法 ，推开门走进街道，只有步行才来得及细细感受  。一个人走也自在 ，想停就停 ，一双合脚的运动鞋 ，原来藏着这么多值得慢慢品味的小惊喜。城市散步几乎没有门槛  。 城市散步的精髓在于随意。既锻炼了身体，其实有一种休闲方式一直被低估  ，比如专门去找城市里不同年代的桥，边走边聊，宅在家里刷手机又觉得无聊 。可远途旅行太累 ，不用花钱买票 ，边走边尝。也不用赶时间 ，拐进一条从没走过的小巷 ，就能在熟悉的城市里发现被忽略的风景。这种掌控感本身就是一种放松  。呼吸变缓 ，平时工作日忙得团团转，如果约上家人朋友 ，社区公园里有人下象棋，或者沿着河堤慢慢往前走 。就能换来身心的舒展。你会发现这座住惯了的城市 ，又增进了感情 。那就是城市散步  。不必设定终点，相当于给情绪做了一次大扫除。周末别再纠结去哪儿了 ，或者干脆什么都不听，