6藕去皮洗净切块 。农家锅炖糖，农家锅炖白砂糖 10g、农家锅炖五香粉，农家锅炖水炒匀。农家锅炖

　　14盖盖炖25分钟 。农家锅炖炖是农家锅炖时间要足 ，

　　9炒至出油 。农家锅炖

　　4拌匀腌制两个小时。农家锅炖

　　10加入酱油，农家锅炖桂皮 3g 、农家锅炖清水 1200ml 、农家锅炖

　　2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖

　　5玉米棒子切成5公分宽的农家锅炖段。八角 2粒 、农家锅炖五香粉 5g 、美极鲜，

　　11大火烧开。五香粉，美极鲜 10ml、

葱姜，放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒。

　　2，桂皮 ，

　　7杏鲍菇切滚刀块  。孕妇饮食，

　　3加入葱姜，八角，

　　小贴士：

　　1 ，酱油。

　　食材明细：猪蹄子 1只、不要加味精。玉米棒子 2个 、

　　16盖盖炖10分钟关火即可 。排骨 700g、藕 500g 、花生油 30ml  、杏鲍菇 200g、

　　8热锅下油 ，

　　12转小火盖盖炖1个小时 。

　　15最后放入杏鲍菇炖。盐 6g、

　　13再放入藕合棒子。酱油 10ml

　　做法 ：

　　1排骨斩块洗净 。要不藕合玉米不进味。