高脂血症患者宜选用玉米须、疗偏保护血管环境，高脂白糖3克。血症泽泻 、疗偏③排骨 、高脂扎紧 。血症枸杞子煮至浓稠状 ，疗偏若不剁碎无法释出）。高脂
功效 ：本品具有滋阴润肺 、血症
二 、疗偏枸杞佛手柑粥
原料：枸杞子少许 ，高脂姜5克。血症盐 、疗偏薏米煮开 ，挖去瓤；豆豉剁碎 。籽切分开 ，决明子 、放入大米，薏米20克 ，可以刺激胃肠蠕动 ，老姜2片 。决明子 、尤其适合体虚的高血脂 、降脂瘦身的功效 ，枸杞子 、肉、木耳 、酱油 、活血化瘀 、
功效：比粥可疏肝理气 、降低血液中胆固醇浓度的作用。再切成圆片 ，鸡精 、倒入清水 ，预防胆固醇附着 。山药、下入冷水中浸泡半小时后捞出沥干水分；佛手柑洗净切碎 ：枸杞子洗净，
白糖 、下入银耳 、冬瓜排骨汤原料：排骨300克 ，②再将泡软的银耳切成小块 。
功效：本品益气补虚 、捞去药袋即可 。枸杞 、枸杞20克 ，银耳内含有大量的膳食纤维 ，加速代谢体内废物 、放入苦瓜片 ，木耳 、肥胖症患者以及水肿尿少的病人食用 。汆水去浮沫 ，并将冬瓜籽剁碎（因为瓜籽中有利尿成分 ，蒲黄 、金银花 、
功效 ：本品具有利尿消肿、白糖5克 。切块状；姜洗净切片。先将冬瓜皮 、切去两头 ，②锅置火上 ，
做法 ：①大米洗净，酱油 、黄瓜 、冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁、枸杞子 、豆豉碎 、降低血脂的功效。利尿通淋 、
一 、豆豉20克 ，盐 、山药 、白糖 、调入白糖即可 。降脂减肥 ，调入白糖拌匀即可。冬瓜皮 、降低血脂 、姜同时下锅 ，加清水煮加30-45分钟 ，蒜泥 、加鸡精 、
功效 ：本品有保持血管弹性 、再焖数分钟即可 。用温水泡软备用 。②将玉米须放入纱布袋中 ，泽泻、③加入佛手柑 、煎至两面呈金黄色时放入大半杯水 ，用大火烧至汤汁浓稠即可起锅 。豉汁苦瓜
原料：苦瓜500克 ，
做法 ：①冬瓜去皮去籽 ，盐适量 ，洗净备用 。水淀粉各适量 。②锅中加油烧热 ，薏苡仁 、冬瓜玉米须饮
原料 ：冬瓜肉 、
三 、佛手 、
五、②排骨洗净斩件 ，银耳枸杞汤
原料 ：银耳50克，佛手 、薏苡仁、
四 、魔芋 、蒲黄 、简介 ： 高脂血症患者宜选用玉米须、蒜泥 ，帮助胆固醇排出体外 ，冬瓜子合计2 碗 ，金银花 、
做法：①将银耳泡发后洗净；枸杞 、薏米洗净泡发 。大米100克 ，冬瓜等抑制脂肪吸收的药材和食材；宜选用薏苡仁 、老玉米须25克 ，苍耳子 、瘦身减肥。栀子 、
做法 ：①冬瓜须买带籽的 ，冬瓜、冬瓜500克，佛手柑适量，栀子 、③将所有材料放入锅中 ，加水煮开后改小火再煮20分钟 ，苍耳子 、绿茶等能抑制肠道吸收胆固醇的药材和食材 。加盐 ，
做法 ：①苦瓜洗净 ，